728x90 반응형 개그우먼이은지1 [다이어트 이야기] 꿀과 녹차를 함께 마시면 부기에 도움이 될까?! 안녕하세요~ 현직 식이상담 영양사 조이입니다 ^6^ 오늘은 꿀 녹차이야기를 해보려 합니다. 요즘 연예인들 사이에서 부기 빼는 차로 유명한 녹차에 꿀과 함께 마시는 일명 꿀녹차가 유행인데요. 이후 많은 커뮤니티에서 효과를 봤다는 분들의 이야기도 많이 나오고 있어 유명세를 타고 있습니다. 꿀과 녹차가 왜 부기 빼는 데에 좋을까요? 꿀은 항박테리아 성질이 있어 여드름 억제 및 예방에 도움이 됩니다. 또한 피부 수분 공급이 뛰어나 피부를 부들부들하게 해 주어 광이 나게 해 줍니다. 녹차의 카테킨 성분은 지방 흡수량을 감소, 체지방 분해를 도와줘 부기를 빼는데 탁월한 효과를 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. 녹차의 신진대사 촉진에 따른 열 발생과 동시에 꿀의 수분 공급이 상호작용이 되어 부기 빠짐에 도움이 됩.. 2021. 12. 14. 이전 1 다음 728x90 반응형
